Retornando a RA !

Bom já escrevi aqui que iria perder peso etc e tal...srsrrsrs
O problema é que comecei toda uma Ra com o acompanhamento mensal com duas especialista em emagrecimento...gastei a maior grana...foram 4 meses e somente cinco quilos a menos!!!!Resultado:Desisti é claro!!!
Daí fiquei pensando o que fiz de errado!!!!
Conclusãooo:Tudoooo
Sim tudoooo!!!Não fiz a RA adequadamente,pulei refeições ,tive mais dias livres do que dias com RA...e olha que minha nutri libera um dia livre pra comer o que quiser !!!
Então vi que o problema não era o acompanhamento que estava fazendo e sim a acompanhada aqui que estava errada...gastei tempo,dinheiro,e só enganei a mim mesma pois a única prejudicada fui EU!!!!
Conclusão:Vou ter que começar do zero e agora não por vontade própria e sim por "pressão",agora preciso mesmo fazer a RA...minha saúde ta pedindo!!!
Nem fui a nutri...tenho Ra de sobra aqui em casa...de umas três nutri diferentes!!!
E vou dizer nenhuma delas tem diferença são todas iguais ...mesmo cardápio!!
Então o jeito é tomar vergonha na cara e enfrentar uma RA com força ,fé sim muita fé,perseverança (porque sei que haverá momentos que tentarei me sabotar!!!),atitude,força de vontade,foco e sabedoria para entender que é devagar e sempre!
Tracei um objetivo quero perder 20 quilos em 6 meses...se eu seguir tudo direitinho sei que será possível!!!

Hoje foi só o primeiro dia de muitos que virão e meu cardápio foi:

Café da manhã:Shake de baunilha com leite desnatado

Lanche da manhã:uma banana

  Almoço:salada a vontade com molho de limão ,azeite ,pimenta do reino,mostarda(feito por mim,natural sem conservantes!!!);3 colh.de sopa de arroz;3 colh.de sopa de feijão;um filézinho de sassami temperado com limão,mostarda e alho.

Sobremesa :uma porção de fruta,escolhi o morango.

lanche da tarde:um copo de suco natural de laranja com acerola e cinco bolachas integrais com queijo cremoso Danúbio light.

lanche da noite:um copo de iogurte light

Jantar:sanduíche de pão francês com uma fatia de presunto,uma de queijo e tomate com alface a vontade;suco natural de frutas.

Ceia:Uma porção de fruta
Água muita água o dia todo...hoje não fiz caminhada!

Não tirei fotinhas das refeições mas amanhã volto aqui pra contar como foi o meu dia e coloco fotinhas !!!Vou fazer um diário do meu emgraceimento quem sabe assim eu chego lá não é mesmo...afinal de contas FÉ é o que não me falta!!!

bjinhos!

Por que criei um blog???

As pessoas me perguntam por que eu criei um blog?
Por que eu escrevo sobre a minha filha ,sobre a minha vida para que todos possam ler?
Sempre gostei de escrever ,tinha uma diário na infância,depois na adolescência tinha a famosa agenda de recordações onde se escrevia tudo que acontecia os melhores e piores momentos e eu amava fazer isso!!!!
Me arrependendo de ter jogado fora essas recordações nem sei porque fiz isso,acho que foi num daqueles momentos de limpar tudo aquilo que não se usa mais ...sim eu tenho essa mania de jogar fora tudo que não se usa mais por pelo menos três meses...ou doar!
Então numa dessas limpezas as minha recordações se foram!!!
Mas eu sempre anotei as recordações,sempre guardei nem que seja através de fotos,mas quando descobri o diário virtual(blog)me encantei e decidi que iria escrever sobre os momentos felizes,tristes,importantes da minha vida principalmente momentos vividos com a minha Júlia e compartilhar com as pessoas que gosto ou com aquelas pessoas que também querem trocar experiências!
Não acho que tô expondo a minha privacidade.Eu compartilho lembranças com pessoas que não estão perto de mim,familiares,amigos e até faço novos amigos e isso é muito legal!
Foi por isso que criei um blog para guardar lembranças vividas com a minha filha,para registrar momentos juntos com a minha família ,amigos ou simplesmente escrever algo que não me deixa feliz ou somente trocar experiências com outros amigos blogueiros.
E eu sinceramente espero que um dia ela-minha Júlia- possa ler e se emocionar com tantas coisas lindas vivenciadas juntas!
Abraços e até mais!!!!

Níver!

Eis que a pessoa aqui completou anos!!!!Mais especificamente  ontem dia 12 de abril!!!

Estou muito feliz pois tenho uma família,uma filha maravilhosa ,um marido Perfect(dentro dos seus limites é lógico!!!).

Família...minha...só minhaaa.....srrsrsrrs

Tô num momento bem ZEN da vida pois tenho quase todos os meus objetivos traçados realizados...falta apenas uns dois grandes objetivos mas estou nova e ainda tenho tempo para realiza-los..hahaahahah
Casa,família,emprego,saúde,amor,amigos são os melhores presentes que se pode ganhar não é mesmo!!!!???E graças a DEUS eu tenho tudo isso!!!!!
Queria muito ter feito um festão para comemorar os meus 3.8 mas decidi ficar quietinha mesmo em casa...
Mas depois que se tem filha o seu niver nunca mais passa em branco tive que comprar um bolo com salgadinhos pois a pequena queria muito comemorar o meu aniversário com uma festa surpresa!!!srrsrrs
A família então se reuniu,meus pais,irmãos,sogros,sobrinhos como é de costume pra me dar os parabéns e ai aconteceu a "festa" que a Juju tanto queria!!!!
Foi ótimo!!!!Não convidei ninguém porque a ideia não era fazer festa mas quem lembrou apareceu para dar um abraço e foi muito bom!!!!
Gostaria que mais pessoas tivessem aparecido...sei que algumas ficam esperando ser convidadas,mas amigo ou parente não precisa de convite para dar um abraço de feliz aniversário não é mesmo!!!???

A felicidade da Juju na hora de cantar os parabéns!!!!!Isso não tem preço!!!

O melhor de tudo é poder comemorar essa data tão importante ao lado da família,isso é um privilégio e não tem nada no mundo melhor que isso!!!!Amei a presença de todos!!!!

Feliz com a presença de todos!!!!

Os que não compareceram mandaram mensagens ,ligaram...enfim os que lembraram os meus agradecimentos!!!!

Para fechar com chave de ouro uma fotinha minha e da Júlia querendo devorar o bolo e uma dela com o dedinho sujo de cobertura do bolo...hummmm...delíciaaaaa de bolo viu!!!!

Delícia mamãe!!!!!

Atacar....hahahahhah

Bjus em todos!!!!!

Júlia!

Até ontem era um bebezinho que cabia nos meus braços...

Bebê cor de rosa,calma,dorminhoca,sorridente,cativante, simpática

Era tão calminha,dormia a noite toda,só acordava para mamar,

Foi boazinha com a mamãe não deu cólicas..

Só chorava quando estava com fome ,mas isso era raro pois a mamãe nunca deixava passar da hora de te dar o  alimento.

Foi batizada com 4 meses!

Com 6 meses começou a comer papinhas( preparadas pela mamãe com todo carinho),sucos e frutinhas;

Não engatinhou,mesmo sendo bastante estimulada,não quis engatinhar já andou direto!!

Andou cedo com 10 meses ;

O primeiro dentinho veio com nove meses;

Sempre foi uma espoleta;

Com um ano de idade tomou o seu primeiro danoninho (mamãe não quis dar antes,seguiu direitinho as orientações do pediatra para não causar nenhum transtorno alimentar).

Comia de tudo,verduras,carnes,frutas era uma gracinha!!!

Conversou mesmo pra valer com 1 ano e meio e depois disso nunca mais parou  é uma verdadeira tagarela!!!

Com 1 e 10 meses foi para a escola ;

Com a mesma idade começou a dormir na cama ,não queria mais o berço!

Com dois anos parou de usar a fralda durante o dia e começou a usar o peniquinho pra fazer o número 1 e o número 2;

Com dois anos e meio a fralda da noite foi retirada;

Parou de comer verduras ,frutas com 3 anos tudo era ecaaa!!!

Fase difícil começou as infecções de garganta e ouvido!!!

Com três anos e meio mudamos de escola,ela nem teve dificuldade para se adaptar...me surpreendeu !!!

No aniversário de 4 anos escolheu o tema e não mudou de ideia em nenhum momento!!

Acredita em coelhinho da páscoa,Papai Noel,Fada do dente,Fadas e tem amigos imaginários(alias são váriooos!!!!)

Torce para o vasco!

Voltou a comer frutas(banana , maçã,laranja);

Adora um churrasco;

Faz coleção da barbie;

Adora pintar e assistir Dora aventureira

Agora esta com 4 anos e 9 meses e meio e continua cativante,simpática,tagarela,birrenta,critica,palpiteira,comunicativa!!!

Adora dançar,cantar,ouvir histórias,já sabe escrever o nome e esta no Jardim II!!

Ta vaidosa ,adora pintar as unhas,passar batom,escolhe as roupas e sapatos que quer(e ela até que tem bom gosto!!!)

É meu bebê cresceu e como cresceu ,mas ainda cabe nos meus braços,alias sempre vai caber nos meus braços pois será o meu eterno bebê!!!

Te amo Júlia!!!

Mamãe!!!

Mulher maravilha...ararararrrrrrrrrrrrrrr

Todo mundo sabe que adorooo organizar os aniversários da Júlia...bom adorooo mesmo ,mas adorava mais ainda quando era eu quem escolhia os temas!!!!hahahaha
Vou explicar!!!!
Ano passado Júlia escolheu o tema da sereia...nossa trabalhei pra caramba pra fazer a festinha dela...não gosto muito desses temas prontos então tive que personalizar tudo .Escolhi uma sereia lindinha e fiz...enfim ficou lindinha a festa ,ela adorou  e é isso que importa né?!
Esse ano pra falar a verdade as dúvidas foram muitas de se fazer ou não fazer a festa pra ela...festinha ou festão????
Bom conversei com ela mas não adiantou ela realmente quer uma festa e para minha surpresa o tema "Mulher Maravilha"....arrarararrrrrrrrrrr
Aném minha gente ela não podia ter escolhida bailarina,poá rosa com marrom(adorooo),princesas...nãoooo tinha que ser "Mulher Maravilha" pra me deixa malucaaaa!!!ehehhehehe
Imaginem uma heroína americana(cores:azul,vermelho,amarelo e branco...affff)!!!
Bom pra quem não gosta de temas prontos esse tema é ótimo né???!!!Não existe nada no mercado(da minha cidade) da mulher maravilha...sim da mulher maravilha pois ela quer só ela...ainda bem né se não eu ia ter um troçoooo!!!ahahhaahhahaah
Então pesquisa vai pesquisa vem achei umas coisinhas até legais na net...empolguei ...disse"vou fazer festão"...pesquisa preços aqui,pesquisa preços ali....desempolguei " vou fazer nada"...mas mãe é mãe né???!!!
E vamos fazer festinha daquelas do tempo da minha infância,festa na garagem de casa,pra  muitas crianças(isso gente crianças ...pais nesse aniversário serão para acompanhar os filhos...ehhehe),brincadeiras divertidas,refri,suco,bolo,docinhos,cachorro quente,pipoca e muita alegria porque agradar uma filha é alegria na certa!!!
Então terei que colocar a criatividade em prática e tentar fazer uma decoração clean,com pouco azul ,muito amarelo ,vermelho e branco que são cores que acho que combinam mais com menina... aliás pra mim cores que combinam com menina são rosa,pink...
Mas fazer o que né minha filha é toda moderninha...heheheheh !!!

Minha super heroína!!!Te amoooo!!!

Botão ativar ligado:Birras

Eis que me encontro numa situação um pouco inconveniente!!!
Júlia com 4 anos e 10 meses resolveu que vai fazer birra....resolveu que vai fazer não...esta fazendo muitaaaa birraaaa!!!
Isso tem me incomodado bastante porque não entendo o motivo disso esta acontecendo.
Sempre conversei ,expliquei o que pode e o que não pode...adotei a política do diálogo para educa-lá,mas de repente ela começou a dar birras por tudooo!!!
É no shopping por causa de um brinquedo que eu não deixei ir ou porque tava na hora de sair.
É no supermercado,na casa de amigos,dos avôs,na rua...affff
E eu fico sem saber o que fazer porque corrigir na rua não é legal né!!???Então converso ,argumento,explico,faço malabarismos até ela parar com a birra...
Dai me perguntam vc não bate???nãoooooo...não quero bater...se isso resolvesse o mundo não estaria como está!
Você coloca de castigo???simmmmm e como...coloco no cantinho do pensamento por 4 minutos como manda os psicólogos...dou castigo mesmo daqueles que se tiram o que se mais gosta...
Isso resolve???Simmm...resolve...mas depois de alguns dias é como se ela estivesse esquecido de tudo e ai quando menos se espera apronta tudooo de novooo!!!!!
Eu tenho muitaaa paciência mas confesso que as vezes ela fica quase no zero ...o pai é menos paciente mas tem se esforçado muitooooo para educa-lá pelo diálogo!!!
Esse final de semana foi terrível,birras e mais birras em casa ,na rua...o pior é que quando é na rua todo mundo fica olhando ou falando né??!!!Ninguém entende o que ta vendo e logo pensa "essa mãe não esta educando,não corrige, é por isso que faz isso",só o olhar das pessoas já nos mostra o que estão pensando....isso quase me mata de raiva!!!
O pior é ouvir de pessoas conhecidas "nossa meu filho(a) nunca fez isso" ,mais uma vez te jogam a indireta de que vc não esta educando!!!!
Espero que essa fase passe logo pois estou fazendo tudo que esta ao meu alcance:conversa,castigo,mais conversa,combinados,trocas construtivas...
Tenho certeza que estou no caminho certo para educa-lá com qualidade!!!!
Pelo menos eu acho que esse é o caminho certo né?!!!
Se DEUS quiser o botão ativar das birras  vai desativar em breveeeeeee!!!!
Abraços!

Olha o rostinho de sapeca da minha Júlia!!!